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Soulmovements
BEWEGUNG, ACHTSAMKEIT & WOHLBEFINDEN
Willkommen
Willkommen bei Soulmovements – wo Atmung, Bewegung und Bewusstsein zusammenfinden.
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Ich begleite dich mit einem achtsamen Mix aus Yoga, Breathwork, Sonopunktur und Eisbaden auf deinem Weg zu mehr Ruhe, Energie und Klarheit.
Meine Arbeit verbindet Körper, Atem und Bewusstsein, um dich zu unterstützen, Stress abzubauen, dein Nervensystem zu regulieren und dich wieder mit deiner natürlichen Kraft zu verbinden.
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Ob du dich nach Entspannung sehnst, nach neuer Energie suchst oder innere Themen in Bewegung bringen möchtest – hier darfst du ankommen, loslassen und auftanken.
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Ich freue mich, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten.
Die Yogastunde direkt am See war einfach traumhaft. Umgeben von Natur, mit Blick aufs Wasser und begleitet vom sanften Plätschern der Wellen. Ein perfekter Start in den Tag. Annic hat eine sehr angenehme, ruhige Art und hat die Stunde liebevoll angeleitet. Danach gab es sogar noch einen feinen Kaffee und ein Gipfeli – Ein echtes Sommer-Highlight. Absolut empfehlenswert!
Philip
Kundenmeinungen
Durch die Sonopunktur und das Biofeld Toning konnte ich mich komplett entspannend. Die Vibration der Stimmgabeln ging tief in den Körper und löste meine ganze Anspannung. Ich fühlte mich danach sehr erholt.
Andrea
Die Atemarbeit zusammen mit dem Eisbaden war eine tolle Erfahrung. Ich dachte nicht, dass ich so einfach in die Kälte eintauchen kann. Annic bereitete uns mental und körperlich optimal darauf vor. Das anschliessende Kribbeln am Körper und die neue gewonnene Energie ist ein schönes Gefühl.
Sibylle
Kontakt
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